引起腰椎病的常见病因是哪些
引起腰椎病的常见病因是哪些，腰椎病在我们的日常生活中颇为常见，你可能时常听到邻居老王、小区大爷腰酸背痛的消息，其实这些都是腰椎病的征兆。天津百信医院针灸推拿科专家提醒，我们要好好学习腰椎病的病因，了解了病因才能更好的做到预防，引起腰椎病的原因都有哪些呢?
引起腰椎病的常见病因是哪些
1、内在因素：
①生理性退变因素：正常的椎间盘富有弹性和韧性，具有强大的抗压能力。但是随着年龄的增长，椎间盘组织易产生退变，这种退变即老化的过程。
②年龄因素：人的年纪越来越大，身体的各个方面也会退化，脊柱易产生老化(退变)，脊柱易出现肥大性脊柱炎，颈、腰椎失稳，老年性驼背畸形等，均可出现颈、腰椎疼痛。
2、外在因素：
①如果出现了急性的损伤，特别是腰部的前屈位外加旋转动作时，易形成纤维环破裂。
②不正确的腰部活动：生活中有不少人都不知道如何正确的使用腰部，会出现过度用力，姿势或体位的不正确等情况，这些外力造成的轻微损害，加重了椎间盘的退变程度。
③寒冷和潮湿侵袭：咳嗽、喷嚏、大便、用力屏气使腹压增高时也可诱发。另外寒冷和潮湿刺激可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能成为椎间盘突出的原因。
得了腰椎病的人需要注意哪些
1、避免陷入腰椎病治疗误区：在发病初期，往往没有引起足够的重视，后病情不断加重，初是颈僵、腰僵发展到疼痛引发全身症状才来医院，导致耽误了疾病的治疗。
2、正确的心理调试，积极治疗及配合：许多患者都充满了恐惧，尤其是在得知患有腰椎病后患者极易将其与瘫痪联想到一起。我们只要能够做到在早期及时治疗预防和控制腰椎病的继续加重，多数的病人是完全有希望避免瘫痪的。
