腰椎骨质增生患者能吃什么不能吃什么
自然界食物种类繁多，不同的食物其属性、含有的营养物质不同。对于腰椎骨质增生患者来说，如若不注意饮食，将会对病情的康复造成影响。那么，腰椎骨质增生患者能吃什么不能吃什么呢?全面有请天津中医院针灸推拿科科室专家来详细的为我们介绍一下。
腰椎骨质增生患者能吃什么不能吃什么?
【宜】
(1)富含钙的食品：如牛奶，奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于腰椎骨质增生患者盖的补充，缓解病情。
(2)富含抗氧化剂的食物：如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等，有助于腰椎骨质增生患者预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
(3)富含维生素的食物：如维生素A、B1、B6、B12、C和D等，可促进腰椎骨质增生患者对钙的吸收。
(4)蔬菜、水果和含粗纤维的食物，以及坚果累食物等。
【忌】
(1)蛋白质的摄入要有限度，这是因为食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
(2)勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。此外，避免糖、酒、咖啡等，也要避免摄入。
(3)忌食辛辣刺激，以及油腻的食物，禁烟酒。
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