七步控制胃食道逆流
一名患者长期有有胃食道逆流的问题，刚开始并不在意，想说顶多胃酸、食物逆流上来，一下子又会恢复正常，这只是不足为道的小病，压根没想过治疗，直到今年初真的感觉很不舒服，入院就诊，结果接受胃镜检查之后，医师告知食道已经灼伤、溃疡，需要进行治疗，这时患者才开始后悔，后悔没有及早注意这种毛病。
天津百信百信医院胃肠肝胆科医师表示，胃食道逆流应加以控制，因为如果不加以控制的话，很可能会产生一些并发症，包括食道炎、食道溃疡、咽喉逆流、声音沙哑、可能有出血情形、狭窄或吞咽的问题、引起呼吸系统毛病等，最严重的情况就是进一步诱发食道癌，所以民众不可对这种毛病太过掉以轻心，平常也应做好预防保健，以便降低发生胃食道逆流的机会。
自我照顾
1.就寝前三个钟头不要吃东西。
2.吃完东西之后**不要马上躺下来。
3.床头应抬高约十五公分左右，这样就可以防止逆流。
4.不要经常大吃大喝，大量的食物需要更多的胃酸。
5.尽量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
6.烟、酒应少碰为比较好。
7.太过肥胖的人应适时减重，以便避免引起胃食道逆流。
温馨提示：任何疾病都是早治早好的，应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打专家热线：022-60899888，天津百信痛经医院欢迎痛经患者前来咨询就诊。
