脂肪肝如何治疗
据天津百信医院中医康复科专家介绍：生活越好了，得脂肪肝的人也越多了，那该如何有效治疗脂肪肝呢?告诉你比吃药还有效的治脂肪肝方法!
脂肪肝是“富贵病”，现在人们生活条件好了，不注意控制饮食就很容易营养过剩，出现脂肪堆积的情况。研究发现，每天运动1小时，可以促进身体新陈代谢，延缓脂肪肝引发的危害。
天津百信医院中医康复科专家调查了15名非酒精性脂肪肝肥胖患者，让他们每天在跑步机上跑1小时，运动时心率达到他们较高心率的85%。连续7天后，患者的胰岛素敏感性增强，肝脏多重不饱和脂肪指数(PUI)上升84%。
天津百信医院中医康复科专家说，这些改良与荷尔蒙脂联素增加有关，脂联素能增强人对胰岛素的反应，并有助于抗炎，减少心脏病风险。此外，跑步等有氧运动可以有效燃烧脂肪，也能够降低脂肪肝的危害。
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文章来源：天津百信医院
